Jetzt wird es langsam Zeit das ich auch meinen Senf dazu beitrage. Da machen wir jetzt kein großen Zampano sondern legen die Karten auf den Tisch. Ich kann auf über 30 Jahre Rauchen zurückblicken die ich lieber ungeschehen machen würde. Irgendwann in der Jugend fing das an da es angesagt war mal ab und an eine zu Rauchen. Ich rede da von einem Alter von von ca 14 Jahren wo das aber auch nur ab und an mal vor kam. Mit 16 Jahren wo ich meine Lehre als Gas und Wasserinstallateur sprich Scheisshausmechaniker
angefangen habe lief das schon wieder anders. Zu der Zeit konnte ich mir allenfalls ein Päckchen Tabak und Blättchen leisten während die Kumpels auf Zeche ein auf dicke Hose gemacht haben denn die haben auch ordentlich was in die Lohntüte bekommen wo man im Handwerk nur von träumen konnte.
So vergehen halt die Jahre und man quarzt auch immer weiter so wie man sich auch damals leisten konnte. Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und man verdient miite der 80er Jahre auch verdammt gutes Geld und nebenbei klingelt die Kasse auch noch gut.
Party und was kosten die Kippen war einfach Latte gewesen.
So ziehen halt die Jahre in das Land und und der Zigarettenkonsum steigt mehr oder weniger immer an. Im gelernten Job ist man schon lange nicht mehr und hat schon vor langer Zeit umgesattelt.
Diverse Maschinen warten auf Eingabe eines Programms was man anhand einer technischen Zeichnung erst mal schreiben muß. Druck von der Konstruktionsabteilung kommt gleich mit weil Kunde wartet auf Termin.
Zigaretten werden da zur Pflicht das qualmt bis der Arzt kommt mehr kann ich dazu nicht sagen. Zu Spitzenzeiten habe ich zuletzt locker 50-60 Zigaretten pro Tag verballert. Vieles davon ist auch einfach so im Aschenbecher verqualmt aber trotzdem
Hier könnte ich jetzt noch diverse andere Dinge schreiben aber die tun nicht wirklich zur Sache.
Mit dem Rauchen aufhören war schon immer so eine Geschichte aber die ist mir trotz Tabletten und Nikotinpflaster nie wirklich gelungen. Mal drei Monate und mal 6 Monate aber immer wieder in das alte bekannte Muster zurück gefallen. Irgendwann kam mein Bruder dann mit der E Zigarette an aber zu der Zeit konnte man mich davon nicht überzeugen. So vergingen abermals wenige Jahre bis ich zu der Überzeugung kam das es so nicht mehr weitergeht.
Kurzerhand habe ich mir vor 3,5 Jahren ein E- Starterrset bestellt und wirklich von jetzt auf gleich mit der Zigarette aufgehört. Einfach war das natürlich nicht da gehört schon eine ordentliche Portion Willenskraft dazu.
Aber verdammt nochmal hat das funktioniert weil ich das auch unbedingt wollte. Die erste Zeit ist wirklich nicht einfach denn alles ist anders denn wer kann sich vorstellen Erdbeere oder Orange zu Rauchen Dampfen.
Der Geruchs und Geschmackssinn ist eigentlich das erste wo man merkt das etwas vor sich geht. Das kann sowohl gut als auch schlecht sein je nachdem halt. Man muß sich da schon etwas umstellen denn was vorher soweit gut war kann dann zum No go werden. Im laufe der Zeit nimmt man auch einige Kilos zu ..teils auch mehr als einem lieb ist 
Fazit...Ich habe es mit der E-Zigarette von jetzt auf gleich geschafft von der verdammten Ziggi weg zu kommen. Das ganze ist auch eine Kopfgeschichte denn sonst wird das nicht funktionieren.
Fakt ist jedenfalls auch das die E-Ziggi wesentlich unschädlicher ist als die normale Zigarette. Sicherlich gibt es noch keine Studien dazu die das eine oder andere belegen können.
Fakt ist jedenfalls das diese E-Zigarette eine mögliche Chance ist von der normalen Tabak Ziggi weg zu kommen.
Wie gesagt der Umstieg ist möglich aber man muss es auch wollen. Man muß sich auch verabschieden von dem typischen Tabakgeschmack denn diesen gibt es einfach nicht und ist auch nicht Sinn des ganzen.
Egal wie ich habe mein Ziel erreicht und meine Frau hat drei Wochen später gleich mitgezogen. Im Oktober dieses Jahres haben wir schon vier Jahre ohne Kippen hinter uns das soll schon was bedeuten.
Abschließend möchte ich einfach nur vor diesem ganzen Mist warnen denn ihr tut euch wirklich keinen Gefallen damit. Fangt egal was ob E-Ziggi oder Shisha oder den herkömmliche Tabak Scheißdreck erst gar nicht an.
Auch wenn ihr meint das alles unter Kontrolle zu haben ist das eine extreme Gratwanderung die oft in der Abhängikeit endet. Da heraus zu kommen ist nicht einfach von daher gleich bleiben lassen.