Ich würde @Nickhawk beipflichten, dass ein Monitor Abstürze herbeiführt wäre mir sehr neu.
Aber was sagt denn sonst so deine Hardware?
Zu dem Thema bezüglich Freesync bzw. G-Sync:
Das sind Technologien, die eine Art Kommunikation zwischen Monitor und Graka herstellen sollen. Dabei wird vorallem das sogenannte Tearing verhindert. Tearing bedeutet, dass zwei unterschiedliche Bilder der Grafikkarte angezeigt werden (weil der Monitor beispielsweise gerade das Bild aktualisiert). Das ist besonders bei Spielen mit viel Action interessant (z.B. Shooter).
Grüße Jasperz